5 Important Tips for knee pain relief. Knee cap, Stair Climbing and Sleeping in knee pain? In this video Dr. Varun Wasil- ...

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5 Knee Pain Relief Tips, Knee Osteoarthritis, Knee cap for Knee Pain, Patellofemoral Pain Syndrome.

झाल हेलो हेलो एंड वेलकम टू 30second एपिसोड आफ नी पेन रिलीवर सीरियस एंड ड्राप स्टाइल और आज हम इस विडियो में बात करेंगे फाइव इंपोर्टेंट क्वेश्चंस रिलेटेड टो नी नी पेन में बहुत सारे लोगों ने सीरीज में बहुत सारे क्वेश्चन पूछे तो हमने कुछ क्वेश्चंस को पाइलर की है जिसमें बहुत इंपोर्टेंट क्वेश्चन है तो चलिए शुरू करते हैं सब स्कूलों में नियुक्त करना चाहिए और किस तरह तो यह को नियुक्त जिसके चलते लोग नियुक्त क्योंकि घृत बनी रहती है तो सब्सक्राइब सब्सक्राइब करें तो मैंने आपको बता देता हूं इसको चार से पांच घंटे के लिए लगातार बैठ पहन सकते हैं जब हम मुमेंट में यानी कि हम जो खड़े हैं जब आपको पता है इसी मेरे को पता कि मुझे किचन में काम है यह मुझे काफी देर के लिए खड़ा करना पड़ेगा मार्केट जाना पड़ेगा मैं यहां पर सर्च करनी है उत्तर नहीं है तब हम नहीं पहन सकते हैं जब हम बैठे हैं लेते हैं तो नहीं कि जरूरत नहीं है क्योंकि तब तो हमें कोई ना कोई पेन और है और ना ही हमें चाहिए तो अब जो पहले तो आप खड़े हुए चलते हुए तो ज्यादा बैटर दिन चार पांच घंटे के लिए सकते हैं और को नियुक्त नहीं तो मार्किट में हमने इस पर नियुक्त आयोग ने को नियुक्त को क्योंकि हम नहीं करते क्योंकि यह सब्सक्राइब कर सकते हैं दादा ने कहा कि नीचे रहना चाहिए लेकिन को पहनना चाहिए इसको भी नहीं चाहिए उसके लिए चैनल सब्सक्राइब अब स्कूल ने पूछा कि मेरे को रात में जो रात को सुबह मॉर्निंग में नियुक्त घृत तो यह आपको यह राघवानी के यहां पर सबस्क्राइब को सबस्क्राइब अब स्कूल कौन-कौन वाला जो लोहित और निकल है बैलेंस वह भी नजर तो उसकी वजह से चीनी पर वैट ज्यादा आ जाता है तो इसके लिए हम मैं आपको पहले भी बताया हम नीति यूज कर सकते हैं यह यूज करने से तो यह दोनों में करके रखेंगे तो यह लोग यूज भी यूज कर सकते हैं नियुक्त कर सकते हैं यह देखिए यह नियुक्ति वीडियो में देख सकते हैं नींबू यूज कर सकते हैं इसको इस तरह से यह नियुक्त को पिघला चाहिए क्योंकि को सबस्क्राइब हैं तो उनको बेनिफिट मिलेगा और वह इजली साइड में आराम से उसको भी सकते हैं तो हम मॉर्निंग टिप्स प्ले यूज कर सकते हैं सर क्वेश्चन आता है कि मैच सकता हूं या फिर हमें स्टेट अवार्ड करना पड़ेगा देखिए मैंने पहले भी बताया था कि अगर प्रॉबलम में पर दिन में अगर एक बार आपने सब्सक्राइब नियुक्त में लोगों के ऊपर और नीचे तो पूरा वीडियो देख सकते हैं मैंने सब्सक्राइब सब्सक्राइब करें झाल जिसको भी नहीं पैदा होता है वह कह रहा है कि मुझे अपना बेस्ट होता है और यह बहुत ही इंपोर्टेंट है कि जब किसी को नहीं होगा अब यह देखिए एक मिडिल पास जितने भी बिल्डिंग में जहां पर आना चाहिए तो चैनल को subscribe करदो लाल बटन को पेश न हो इसको नियुक्त डा क्वेश्चन शुरू करते है तो उसे उनके हित में बैक में अंकल बैक आफ में एक कंपनसेटरी पैसेंजरों को रोकने के लिए तो आपने की ऑटोमेटिकली जो एक्सरसाइज करते रहिए साथ में सब्सक्राइब कर रखा है उनको रखिए और उसको तो इस तरह समझाने की जरूरत नहीं कि यहां पर नार्मल सब्सक्राइब करें अब स्कूल में वीरवार को लोगों से घृणा का मतलब स्कूल अगर यह तो सब्सक्राइब करें क्विट हिस जॉब वास मेड बेयरिंग करता है तो उस वह क्या है तो फिर ऑटोमेटिकली कम और है क्योंकि उसके मजहब को मिले तो इसी तरह सब्सक्राइब हमारे क्वेश्चन होता है वह हमारे चैनल को सब्सक्राइब जरुर रिलेटिड अगर आप नियुक्त जल्दी सब्सक्राइब तो इसलिए यह जरूरी है कि आपको यह भी पॉसिबल है कि आपको यह डर नहीं लगता है कि युवा लिए सब्सक्राइब सब्सक्राइब कि मुझे कि हो गया या मुझे आर्थराइटिस हो गया वहां प्रैक्टिस भी दर्द होता है मोड ऑन ट्यूब यह दोनों का डिफरेंस मैं आपको नेक्स्ट यह एपिसोड में बताऊंगा प्लाजो छोड़ देंगे इसमें लोगों को सबस्क्राइब से ले सकते हैं घ्र सब्सक्राइब करने की कोशिश कीजिए और सब्सक्राइब कीजिए तो एक्सरसाइज करने से सब्सक्राइब और बाकी लोगों ने पूछा कि आपके जितने क्यूट लग रहे हैं अब में नहीं आ रहा है इसको किसी को नियुक्त कर सकते हैं तो यह इंपोर्टेंट क्वेश्चंस इसमें दे रखे थे अब आप अगर किसी क्वालिटी विद्या आपको भी कोई ड्यूटियां आपको लगता है मिसकनसेप्शन को तो उनको यह वीडियो शेयर जरूर कीजिए यह वीडियो लाइक तो करेंगे इस पेस्ट को यह मैंने जिसको आप लोगों को अच्छा लगेगा कि आपने कितना ख्याल रखा है उनके लिए तो इस वीडियो को लाइक और शेयर करें चैनल सब्सक्राइब करें और फेसबुक पेज को लाइक कर सकते हैं फिर भी ऐड कर सकते हैं सब्सक्राइब कर सकते और कर सकते हैं

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