Symptoms of Acute and Chronic Sciatica. Leg Pain in sitting and standing position, Nerve Compression Treatment. In this video ...

acute-or-chronic-sciatica-nerve-compression-leg-pain-relief-sciatica-pain-treatment

Acute or Chronic Sciatica, Nerve Compression, Leg Pain Relief, Sciatica Pain Treatment

हेलो एंड वेलकम ऑल ऑफ यू आई एम डॉक्टर वरुण वासिल और आज हम इस वीडियो में बात करेंगे एक्यूट सटिका और क्रॉनिक सटिका के बारे में अब सटिका सबको पता है कि लेग में पेन जाती है डिस्क बलज की वजह से हो या स्टेनोसिस की वजह से हो उसको सटिका बोलते हैं अब एक्यूट सटिका में और क्रॉनिक सटिका में क्या फर्क होता है वह मैं आपको इस वीडियो में बताऊंगा क्योंकि काफी लोगों को यह डाउट है कि सिटिंग में पेन करेगा सटिका या स्टैंडिंग में पेन करेगा और वह किस वजह से होगा क्योंकि काफी लोगों को जब क्रॉनिक सेटका होता है तो समझ नहीं आती कि मुझे सिटिंग में क्यों पेन हो रहा है वही मैं आपको इस वीडियो में समझाऊ तो इस वीडियो को लास्ट तक जरूर देखिए तो जब भी सेटका की बात आती है तो डिस्क बल साथ में हमारा आता ही आता है क्योंकि रीजन क्या होता है l4 l5 l5 s1 के बाद जो है हमारी सेटका नर्व निकलती है पिरीफॉर्मिस के पीछे से अब वो जब मसल टाइट होता है एक वहां पे प्रेस हो जाती है नर्व तब प्रॉब्लम करती है या l4 l5 l5 s1 डिस्क बल जब होता है तो वो सटिंग नर्व को पिंच करती है तब हमारे नर्व कंप्रेशन होता है तब हमें सटिका होता है यहां कैनाल स् नॉसेज हो जाता है क्रॉनिक की वजह से या डिस्क डिजनरेट हो जाती है फेसड आर्थ्रोपैथी होती है लिगामेंटम हाइपरट्रॉफी होती है वो कैनाल को कर देती है टाइट जिसमें हमारी नर्व प्रेस होती है उसको हम लेग में पेन जाती है तो उसको सटिका बोलते हैं अब एक्यूट केस में मैंने आपको चार ऐसे सिम्टम्स डिस्क बलज के क्या-क्या सिम्टम्स में एसएलआर टेस्ट पॉजिटिव बताया था अर्ली मॉर्निंग पेन होता है कफिंग स्नीजिंग में पेन होता है यह बताया था और साथ में सबसे इंपॉर्टेंट चीज बताई थी कि सिटिंग में पेशेंट को पेन ज्यादा होता है उसका रीजन यह होता है कि जब भी हम सिटिंग करते हैं एक्यूट स्लीप डिस्क क्या करता है जब हम सिटिंग करेंगे तो बॉडी फ्लेक्शन में जाती है तो पीछे से जो डिस्क बल जाए एक तो पहले वो निकला हुआ है उसमें से और वाटर जो है वो पीछे टच करता है जो लिक्विड फ्लूइड होता है वो और टच करता है नर्व के ऊपर जिससे हमें पेन जो है वो बढ़ जाता है सिटिंग में अब यही चीज जब हम क्रॉनिक में आते हैं तो क्रॉनिक में क्या होता है सटिका वाले को या स्टेनोसिस वाले को उसको खड़े रहने और चलने में पेन बढ़ता है क्योंकि कैनाल स्टेनोसिस जो है वो एक्सटेंशन में स्पाइन जब सीधी होगी या एक्सटेंशन होगी तब वो कैनाल को और टाइट करेगी जिससे सेडिंग नर्व प्रेस होगी और खड़े रहने और चलने में पेन आएगा ये डिफरेंस होता है सबसे ज्यादा बड़ा एक्यूट स्लिप डिस्क का और क्रॉनिक का एक्यूट सटिका का और क्रॉनिक सटिका का तो क्रॉनिक में क्या होता है खड़े रहने और चलने में प्रॉब्लम आती है एक्यूट में सिटिंग में प्रॉब्लम आती है अब जब ये उल्टा हो जाता है क्रॉनिक में जब सिटिंग में प्रॉब्लम आती है लोग हमेशा हमसे पूछते हैं कि आपने तो कहा था कि क्रॉनिक सटिका जो है वो खड़े रहने और चलने में पेन करेगा अब हमें सिटिंग में क्यों प्रॉब्लम आ रही है उसका रीजन बहुत अच्छा क्वेश्चन भी है और उसका रीजन भी बहुत सिंपल है वह मैं आपको बताऊंगा कि किस क्यों होता है तो मान लीजिए यह है हमारी सिटिक नर्व अब मैं मान लीजिए अब मैं खड़े हैं तो इस तरह से सेटिंग नर्व जो है बिल्कुल सीधी है अब जो वो सीधी नर्व है उसको कोई भी मूवमेंट नहीं लेनी पड़ रही कोई भी उसको कह लीजिए उसका कोई मोड नहीं आ रहा अब मान लीजिए जब हम बैठे हैं इस तरह से हम बैठे हैं अब बैठने प मान लीजिए ये l4 ए5 यहां पे हमारा आता होगा और यहां से शुरू होती है और और बैठे-बैठे हमारी जो पोजीशन है वो नर्व की ऐसे हो जाती है ये अब ये हो गया बैक वाला एरिया ये हो गया थाई वाला एरिया और थाई के पीछे से ये हो गया काफ वाला एरिया तो ये ऐसे एक जिगजैग मोशन बनाती है यानी कि नर्व को इतना लंबा रूट लेना पड़ता है जब हम खड़े हैं तो नर्व का रूट देखिए बिल्कुल सिंपल है कुछ भी उसको मुश्किल नहीं आ रही वो सीधी सधी है जब हम खड़े हैं जब चल रहे हैं खड़े हैं और जब हम बैठ जाते हैं तो नर्व इस तरह से उसको स्ट्रेच होती है रूट लंबा लेना पड़ता है अब जब रूट लंबा लेना पड़ता है तो उसके पास इतनी फ्लेक्सिबल नहीं होती इसका रीजन होता है जब हमें डिस्क बलज होता है या सटिका होता है तो हम रेस्ट लेते हैं काफी रेस्ट लेने के बाद क्या होता है इसके जो टिशूज होते हैं इसके अराउंड जो है ना वो एडजें हो जाती है एडजें मतलब टाइटनेस हो जाती है टिशूज के आसपास के स्ट्रक्चर हैं उसको फ्लेक्सिबल कम मिलती है तो उसके आसपास के स्ट्रक्चर समझ लीजिए टाइट हो जाते हैं हार्ड हो जाते हैं और नर्व के अराउंड जो हार्डनेस बन जाती है जब वो सीधी सधी है उसको कोई मुश्किल नहीं करेगी और जब उसको इस तरह से मूवमेंट लेनी पड़ जाती है ऐसे यह देखिए इतना लंबा रूट लेना पड़ता है यह रूट है बिल्कुल सिंपल अब मान लीजिए आप कार चला रहे हैं एक तो बिल्कुल सीधी सड़क आ रही है तो आपको कोई परेशानी नहीं होती अब यही सड़क जब ऐसे घूम के जाके फिर से वहां भी मिलनी होती है तो हमें कितना लंबा रूट लेना पड़ता है और उसको परेशानी भी आती है इसी तरह से जब उसके टिशूज टाइट होंगे तो उनको सीधे-सीधे में तो कोई परेशानी नहीं आएगी जब ऐसे रूट लेंगे तो उनको परेशानी आनी शुरू हो जाएगी इसी की वजह से इसके अराउंड जो एडसंस होती हैं उस को ठीक करने के लिए ही हम एक्सरसाइज करते हैं इसीलिए डॉक्टर्स आजकल बार-बार बोलते हैं कि ज्यादा रेस्ट नहीं लेना है आप 1015 दिन रेस्ट जिस जिसमें आपका एक्यूट स्लिप डिस्क खत्म हो गया सिंटमोबाइल का यही फायदा होता है कि क्रॉनिक स्टेज में जाके इसके अराउंड एडजें नहीं बनती एडजें नहीं बनेगी तो आपका जब बैठेंगे तब भी प्रॉब्लम नहीं करेगा क्योंकि नर्व जो है उसके पास फ्लेक्सिबल पूरी होगी [संगीत] [प्रशंसा] [संगीत] [प्रशंसा] [संगीत] तो यही रीजन होता है कि जब क्रॉनिक केस होता है तब भी लोगों को सिटिंग में प्रॉब्लम आती है क्योंकि उनके नर्व टिशूज टाइट है नर्व टाइट हुई पड़ी है ऊपर से उनको कोई प्रॉब्लम नहीं है l4 ए5 l5 ए1 डिस्क जो है वो हील हो चुका है है डिजनरेट हो जोगा है वो कुछ नहीं करेगा सिर्फ ये जो एडज है टाइटनेस है नर्व की न्यूरल टिशू टाइटनेस इसको बोला जाता है जब ये टाइट होता है इसलिए ये प्रॉब्लम आती है इसीलिए बार-बार हम सिटिक नर्व का स्ट्रेच करवाते हैं मेरी वीडियोस में आपने देखा होगा सटिका के लिए मैंने चारों एक्सरसाइज बताई हुई है वो वीडियो जरूर देख लेना और भी आप बोलेंगे तो लिंक जो होंगे वो डिस्क्रिप्शन में होंगे वो जाके जरूर देख लेना और सिटिंग के टाइम काफी लोग पूछते हैं कि बैक रेस का क्या पर्पस होता है देखिए हमें कोई प्रॉब्लम नहीं है फिर भी ये जो बैक रेस हमने इसलिए रखा हुआ है ताकि जो हमारा लंबर का कर्वेचर है वो हमारी एक्सटेंशन स्पाइन में रहे उसका कर्वेचर सही रहे नेक्स्ट वीडियो में इसी पे बनाऊंगा कि कर्वेचर जो स्ट्रेटन हो रहा है वो हमें कब-कब देखना चाहिए कब-कब इंपॉर्टेंट है उसका कंसर्न हमें लेना चाहिए और कब-कब उस उसको छोड़ देना चाहिए इग्नोर करना चाहिए तो ये जो इसको बैक रेस को ऑर्डर करने के लिए नीचे लिखे नंबर पर जाके आप ऑर्डर कर सकते हैं या डायरेक्टली हमारी वेबसाइट सुकून physicalscience4ever बेस होता है उसको थोड़ा सा वो कम कर देता है जिससे हम स्ट्रेट बैठ सकते हैं हमें ज्यादा स्लाउच नहीं करना पड़ता तो इसको आप ऑर्डर कर सकते हैं तो उम्मीद है आपका जो न्यूरल टिश्यू टाइटनेस का हमें सिटिंग में क्रॉनिक में पेन क्यों होता है वो आपको क्लियर हो गया होगा तो इस वीडियो को ज्यादा से लाइक कीजिए और शेयर कीजिए सबके साथ शेयर कीजिए क्योंकि ये बहुत लोगों का डाउट है एक्यूट और क्रॉनिक में क्या-क्या होता है अगर आप और भी कोई डाउट पूछे तो कमेंट सेक्शन में कमेंट जरूर कर देना ताकि मैं आपके इन्हीं क्वेश्चंस का एक और वीडियो बना सकूं आपको समझा सकूं तो इस इस को लाइक कर दीजिए चैनल को सब्सक्राइब जरूर कीजिए क्योंकि इसका एक भी वीडियो मिस करने वाला नहीं है और मुझसे वन टू वन कंसल्टेशन के लिए नीचे लिखे नंबर प जाके अपॉइंटमेंट बुक कर सकते हैं व पेड सर्विस है छोटी सी फीस है इसकी उसको पे करके आप वन टू वन कंसल्ट कर सकते हैं हैव ए नाइस डे टेक केयर ऑफ योरसेल्फ

Dr.

Related Videos

Consultation & Treatment

Consult With Loading Doctor Data