Sunscreen is key to healthy skin, but even the best products need to be used right. Here's how to avoid common sunscreen ...

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Avoid these Sunscreen Mistakes | How to apply Sunscreen properly Sunscreen Mistakes by Dermatologist

आप हां आप क्या आप भी यह सनस्क्रीन मिस्टेक्स कर रहे हो सनस्क्रीन का लेबल ना पढ़ना नॉर्मली आपको spf30 प ट्र प् रेटिंग से ज्यादा वाली सनस्क्रीन यूज़ करनी चाहिए जो आपको यूवी ए और यूवी बी के अगेंस्ट दोनों के अगेंस्ट प्रोटेक्ट करे बहुत कम सनस्क्रीन लगाना आपको एटलीस्ट टू फिंगर लेंस ऑफ़ सनस्क्रीन यूज़ करनी चाहिए अपने फेस और नेक के लिए एक्सपायर्ड सनस्क्रीन यूज़ करना जो एक्सपायर्ड सनस्क्रीन होती है व डिग्रेड हो जाती है और इतनी इफेक्टिव नहीं रहती जिस दिन ज्यादा धूप हो सिर्फ उस दिन सनस्क्रीन यूज़ करना आइडली सनस्क्रीन आपको रोज़ यूज़ करनी चाहिए सिर्फ सनस्क्रीन यूज़ कर करना अपने आप को सन से प्रोटेक्ट करने के लिए आपको और भी चीजें यूज करनी चाहिए जैसे वाइट ब्रेम हैट सनग्लासेस जिसमें यूवी प्रोटेक्शन हो और अंब्रेला

Dr.

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