Best Back Support for Chair and Car seat In this video Dr. Varun Wasil- MPT(Orthopaedics) from Sukoon Physical Therapy, ...

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Back Support For Chair, How to Sit in Back Pain, Lumbar Support Car seat, Proper Spine Support

बैक पेन का सबसे बड़ा कारण होता है हमारा सिटिंग पोजीशन जो ज्यादा सीटिंग करते हैं उनके ही सबसे ज्यादा डिस्क बलज होते हैं उनको ही बैक पेन की ज्यादा प्रॉब्लम होती है चाहे हम वो ट्रेवलिंग के टाइम देख लेंगे कार सीट प बैठना है चाहे हम ऑफिस चेयर प बैठ ले इसीलिए आईटी प्रोफेशनल जो होते हैं ज्यादा देर लैपटॉप पे काम करते हैं या जो भी पर्सन है जो सिटिंग ज्यादा करते हैं उनको बैक पेन ज्यादा होती है यह देखा गया है तो आज हम बात करेंगे बैक रेस्ट सपोर्ट के बारे में जो कि आपकी सिटिंग को कम कंफर्टेबल बना सकती है और आपकी जो बैक पेन है उसको कम कर सकती है आपके लंबर स्पाइनल कर्वेचर को अच्छा रख के तो वैसे तो यह प्रोडक्ट काफी लोग यूज कर रहे हैं हमारा परफेक्ट सपोर्ट का बैक रेस्ट बहुत सारे लोग यूज कर रहे हैं पर इस नए साल में हम इसको लेके आए हैं दो नए कलर्स में काफी लोगों की डिमांड थी कि आप नए कलर्स इंट्रोड्यूस कीजिए तो यह हमारा सेकंड नया कलर जिसको हम टील के नाम से बोलते हैं तो यह है हमारा टील और ये है हमारा लग्जरी गोल्ड तो ये दो कलर्स हैं जो कि काफी लोगों ने डिमांड की थी कि आप का जो ग्रे कलर है वो है तो अच्छा पर हमें दो नए कलर्स चाहिए तो ये दो नए कलर्स हम लेके आए हैं नए साल में ये हमारा है जो ऑलरेडी चल रहा है सिल्वर और डार्क ग्रे इसमें तो ये हम तीन कलर्स हो गए अब आपके सामने तो इस तरह से हम इसको बैक रेस्ट सपोर्ट हम क्यों कहते हैं कि क्यों जरूरी होती है सीटिंग में इसका ये जो कर्वेचर है ये वाला इसको लंब डोट कर्वेचर के साथ मैच करके इसलिए बनाया गया है ताकि जब हम सिटिंग करें तो जो चेयर और हमारे बैक के बीच में जब हम बैठते हैं तो बटक और चेयर के पीछे जो बैक सपोर्ट होती है उसमें एक गैप रह जाता है उस गैप को फिल करने के लिए हमारी लंबर स्पाइन के जो नॉर्मल कर्वेचर है लोडो कर्वेचर है उसको फिल करने के लिए बैक रेस का ये जो कर्व है ये हमारे लोडो कर्वेचर को बैलेंस रखेगा अलाइन रखेगा क्योंकि आपने अपनी एमआरआई में भी देखा होगा स्ट्रेटनिंग ऑफ लंबर स्पाइन एक्सरे में देखा होगा कि लंबर कर्वेचर स्ट्रेटन तो एक नॉर्मल सी चीज हो गई है क्यों क्योंकि हमा जब हम बैठते हैं तो हमारी बैक जो है वो अलाइन नहीं रहती अब हमने थोरेस से लेकर सैक्रम तक सारी अलाइन मेंट इसमें बैक रेस में रखी है ताकि जब भी आप सिटिंग करें तो आपको जो एक प्रॉपर अलाइन मेंट मिले बैक के लिए आपका पोस्चर जो है वो सही रहे क्योंकि जो य कर्वेचर होगा वो आपके स्पाइन का जो लंबर कर्वेचर है लंबर कर्व है उसको मेंटेन करके रखेगा जब भी आप सीटिंग करेंगे तो लग्जरी गोल्ड जो कलर है वो हम अपनी कार्स में यूज कर सकते हैं क्योंकि कार का जो इंटीरियर होता है लग्जरी कार्स का स्पेशली उसका इंटीरियर जो होता है उसके साथ मैच करके इसको बनाया गया है और यह जो हम घर पे ऑफिस चेयर में भी इसको यूज कर सकते हैं घर की चेयर पे यूज़ कर सकते हैं क्योंकि यह जो कलर है टील कलर है यह हम इंटीरियर डिजाइनर्स का और आर्किटेक्ट्स का फेवरेट कलर है तो घर में इसको काफी यूज़ किया जा सकता है आगे आगे आपको जो हमारे वेज पिल्लो हैं बैक रेस्ट सपोर्ट पिलो जो है मल्टी पर्पस बैक सपोर्ट पिलो वो भी आपको डिफरेंट डिफरेंट कलर्स में अवेलेबल हो जाएगा तो आपकी डिमांड पे बैक रेस जो है वो तीन कलर्स में अवेलेबल होगी लग्जरी गोल्ड रिफ्रेशिंग टील और ये डार्क ग्रे तो इसको ऑर्डर करने के लिए नीचे लिखे नंबर पे जाके आप ऑर्डर कर सकते हैं और हमारी जो वेबसाइट है सुकून physicalscience4ever भी ये कलर जल्दी अपडेट हो जाएंगे वहां पर भी आप इसको डायरेक्टली ऑर्डर कर सकते हैं तो इस वीडियो को ज्यादा से ज्यादा लाइक कीजिए और शेयर कीजिए सबके साथ शेयर कीजिए ताकि उनको भी पता लगे कि सीटिंग को किस तरह से कंफर्टेबल बनाया जा सकता है अपनी बैग को किस तरह से अलाइन करके बिना बैक पेन के भी बैठा जा सकता है तो इसको हम कार सीट में यूज कर सकते हैं ऑफिस चेयर पे अपनी घर की चेयर पे सब जगह इसको यूज किया जा सकता है तो इसको आप ऑर्डर कर सकते हैं और हमारी वीडियोस को देखने के लिए हमारा चैनल को सब्सक्राइब जरूर कर लीजिए ताकि आपके कोई भी वीडियो मिस ना हो क्योंकि इसमें बैक से रिलेटेड जितने भी हमारे वीडियोस हैं उसकी प्लेलिस्ट मैं डिस्क्रिप्शन में डाल दूंगा क्योंकि इसमें सेटका की एक्सरसाइज बैक पेन लोअर बैक पेन या अपना जितना भी डिस्क पल से रिलेटेड वीडियोस हैं वो सारे एमआरआई कैसे देखते हैं वो भी सारा आपको डिस्क्रिप्शन में मिल जाएगा तो प्लेलिस्ट को क्लिक करेंगे तो सारे वीडियोस आपको ओपन हो जाएंगे तो इस चैनल को सब्सक्राइब कर लीजिए और क्योंकि इसका एक भी वीडियो मिस करने वाला नहीं है हैव ए नाइस डे टेक केयर ऑफ योरसेल्फ

Dr.

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