Today our expert talking about Bottle Gourd which is a vegetable high in water and is a rich source of vitamin C, K and calcium.

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हेलो [संगीत] हेलो एवरीवन टुडे विल बे टॉकिंग अबाउट व्हाट विल कॉस्ट हम जैसे लौकी कहते हैं कई लोग के को नहीं पसंद आती है कई लोग और कॉफी सफेद हो जाता है कि लौकी खानी है पर डायवर्सिफिकेशन सुपर पूर्व विकास इतिहास टू कंट्रोल मिनी क्रोनिक डिजीज डिफिकल्ट टू मेंटेन यू वेयर इज इट हेल्प्स ए प्रोफेशनल रिजूविनेशन आपका अगर लीवर जिससे आपको अगर कोलेस्ट्रोल ज्यादा है वेट ज्यादा है फेस पर निरीक्षक से तो आप डेली लौकी कंज्यूमर करें डाइट में हाफ केजी लौकी मोडिफाइड वंडर्स डिलीवरी मिंटू वंडर हाउ हाउ टू टेक यू कैन टेक लौकी जूस यू कैन टेक लौकी स्टार्टर चपाती इन क्वेस्ट आफ व्यर्थ रायता और बेसन शीला मुद्दा जीरा इन अपनी वेस्ट यू कैन टेक लौकी बट यू शोल्ड डिलीट एंड यू हफ्ते जिलों की विश्व रियली हेल्प यू टू मेंटेन मिनी लाइक शेयरिंग एंड इट्स अलसो वेरी वेल ई

Dr.

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