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Collagen rich food | Natural collagen for skin | Glowing skin naturally

क्या आप अपने स्क्रीन में गला लाना चाहते हैं अपने कॉलेजों को बूस्ट करना चाहते हैं नेचरली तो इन सब चीजों को अपनी डायट में इंक्लूड करिए प्रोटीन रिच फूड कॉलेजों बने होते हैं अमीनो एसिड के और जो प्रोटीन रिच डायट होती है वो हेल्थ प्रोवाइड करती है अमीनो एसिड कॉलेजों प्रोडक्शन के लिए तो इंक्लूड करिए चेक फेस बींस एक्स और बाकी डेरी प्रोडक्ट्स जो आ फूड रिच होता है विटामिन सी में ये भी हेल्प करता है क्योंकि विटामिन सी कल धन प्रोडक्शन में हेल्प करती है आप ले सकते हैं सिट्रस फूड रेड और ग्रीन पेपर्स टमेटोस और डार्क ग्रीन लेडी वेजिटेबल्स जो फूड रिच होता है कॉपर और जिंक में क्योंकि ये दोनों मिनरल्स भी काफी इंपॉर्टेंट है कॉलेजों प्रोडक्शन के लिए ले सकते हो मीत नट्स और मिंस

Dr.

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