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Do 3 Important Things Before Knee Replacement Surgery, Knee Osteoarthritis, Knee Pain Relief

हेलो वेलकम तू 57 एपिसोड ऑफ की पेन रिलीफ सीरीज आई एम डॉक्टर और आज हम इस वीडियो में बात करेंगे थ्री इंपॉर्टेंट थिंग्स बिफोर मी रिप्लेसमेंट जब भी किसी ने अपना की रिप्लेस करवाना है तो उसको यही दर लगता है की बाद में हमारा जो नहीं है वो ठीक रहेगा की नहीं रहेगा क्योंकि काफी लोगों ने बताया होता है की नहीं रिप्लेसमेंट करवाने के बाद भी पेन रह रहा है मेरा नहीं रिप्लेसमेंट सक्सेसफुल नहीं रहा तो ऐसे में तीन आपको पॉइंट्स बताऊंगा जिसमें हमें की रिप्लेसमेंट को सक्सेसफुल कैसे बनाना है और डरना नहीं है नहीं रिप्लेसमेंट करवाने से वो आपको इस वीडियो में पता लग जाएगा तो इस वीडियो को लास्ट तक जरूर देखिए तो मेरी प्लेसमेंट का मतलब क्या होता है जब हमारा ऑस्टर है नहीं कहा वो बिल्कुल कम हो जाता है फेमुर जो टीवी में जो गैप होता है मेंटेन करना होता है हमें मूवमेंट के लिए जब वो गैप बिल्कुल खत्म हो जाता है ग्रेड थ्री या ग्रेड फोर का रेट हो जाता है पेशेंट को पेन बहुत का होता है बिल्कुल बनी मार्जिन जो है और जो गैप है वो बिल्कुल कम हो गए ये दोनों बोनस आपस में जुड़ जाती है तो इसमें हमें गैप देने के लिए क्या करते हैं नीचे वाली बोन जो टीवी है उसके ऊपर मेटल कब चलता है और फेमुर के ऊपर मेटल कैप्चर और एक गैप जो है वो बीच में मेड इन किया जाता है इसको कहते हैं की रिप्लेसमेंट अब नीले रिप्लेसमेंट लोगों ने जब करवाना होता है तो काफी डाउट्स होते हैं की शायद मेरा घटना बंद में ऐसे चले या ना चले एवं के अभी वो बहुत पेन में होते हैं फिर भी ऐसे करते हैं तो सबसे पहला पॉइंट जो हमने ध्यान में रखना है नहीं रिप्लेसमेंट पे जाने से पहले अपने मसल्स को जरूर स्ट्रांग करें अगर आपके मसल्स भी हैं हमारे क्वाडर मसल्स हैं काफी मसाला है अगर वो टाइट है और क्योंकि जितना पेन हुआ होता है उसे टाइम पर तो पेशेंट इस तरह से चलता है हिप मसल्स हिप अब्दक्टर्स बहुत वीक होते हैं पेशेंट की चाल जो है वो इस तरह से wedling गेट हो जाता है अगर ये सारी चीज आपको ए रही हैं और आगे मसल्स भी हैं तो नहीं रिप्लेसमेंट करवाने से पहले कम से कम 2 महीने तक अपनी मसल्स ट्रेनिंग कारी है किसी फिजियोथैरेपिस्ट की हेल्प लीजिए अपने डॉक्टर से पूछिए क्योंकि जो लोग के मसल्स वीक हैं रिप्लेसमेंट करवाते हैं बाद में भी एक्सरसाइज तो करनी ही करनी है पहले अगर हमारे मसल स्ट्रांग होंगे तो जो इंप्लांट डाला होगा वो जल्दी उसको रिकवर करेंगे क्योंकि जब हमारा कट लगता है की रिप्लेसमेंट करवाने पे उसमें हमारा जो मसाला की ग्रेडिंग है वो एक ग्रेड नीचे ए जाता है तो अगर किसी का ग्रेड पहले से ही फोर हैं या थ्री है तो ये ग्रेड और नीचे ए जाएगा था इसलिए हमें मसाला की स्ट्रेंथ बहुत इंपॉर्टेंट है अगर मसल्स आपके अच्छे होंगे तो जो इंप्लांट डालेंगे वो भी आपको सूट करेगा और आपका अच्छा जल्दी रिकवर करेगा अब आते हैं सेकंड पॉइंट पे सेकंड पॉइंट जब आपकी कोई डिफॉरमेटी शुरू हो जाती है अब डिफॉरमेटी में क्या आता है मैन लीजिए इस तरह से किसी का नहीं है अगर वह सीधा डाटा और उसका नहीं उठा हुआ है अगर वो लेता है और उसका पूरा नहीं नीचे नहीं लग रहा उठा हुआ है तो सबसे पहले आपको डिफॉरमेटी के ऊपर ध्यान देना पड़ेगा कई लोगों की बोलक शुरू हो जाती है टांगों में इस तरह से गैप शुरू हो जाता है ऐसे टेढ़ी हो जाती है उनको जरूर देखना क्योंकि अगर आपकी शुरू हो गई है तो आपको जरा सी भी देर नहीं करनी चाहिए की रिप्लेसमेंट करवाने पे क्योंकि यह चीज जो हैं ये रिकवरेबल नहीं होंगी अगर हमने ने रिप्लेसमेंट नहीं करवाया तो आप वेट किस चीज की कर रहे हैं क्योंकि अगर हमने की रिप्लेसमेंट अगर हम नहीं करवाते तो हो सकता है पेशेंट को इतना पेन हो रहा है और वो मतलब इस तरह से चल रहा है इतनी कई बार इंबैलेंस हो जाता है तो कई बार पेशेंट के गिरने का खतरा भी बढ़ जाता है तो अगर गिरने का खतरा और गिरने पे कई बार उसका हिप फ्रैक्चर हो गया या नहीं पे चोट लग गई तो हमें फिर मजबूरी में नहीं रिप्लेसमेंट करवाना पड़ेगा तो इसलिए ऐसी कंडीशन जब आपके डिफॉरमेटी बन रही हैं आपको नहीं पूरा नीचे नहीं लग रहा या आपको किस तरह से बोल लक्स हो रही है क्योंकि लोगों का क्वेश्चन होता है की हम कब करवाया नहीं रिप्लेसमेंट जिससे हमें अच्छे रिजल्ट करवाने का अगर आप करवा लेंगे तो रिकवरी भी अच्छी हो जाएगी क्योंकि अगर ज्यादा आपके टेड़ापन ए रहा है टांगों में तो सारा स्ट्रेस कहां डालेगा बैक में अब बैक में प्रॉब्लम आएगी तो पेशेंट को एक और तकलीफ शुरू हो गई इसके साथ साथ तो ध्यान हम नीर की तरफ देंगे की बैक की तरफ देंगे इसलिए जब भी ऐसी डिफॉम्रिटीज बन्नी शुरू होती है आपके ऑस्टर आर्थराइटिस में तो आपको डॉक्टर से orthopediction से कंसल्ट करके नीर प्लेसमेंट करवा लेना चाहिए वही आपके लिए बेस्ट है क्योंकि इंबैलेंस होकर गिरेंगे तो वो ज्यादा खराब होगा [संगीत] [संगीत] [संगीत] नेक्स्ट इंपॉर्टेंट पॉइंट आता है की लोग कहते हैं की हमारा जो आगे है वह आगे फैक्टर कौन सा होना चाहिए किस आगे में मैं करवाना चाहिए क्योंकि मोस्टली जो डिजनरेशन है वह ओल्ड आगे में ही होती है आजकल यह जल्दी हो रही है हमारी जो एक्ट्रेस हम देखते हैं कई बार 50 इयर्स की आगे वालों का भी एक्स-रे है वो ग्रेड 3 तक कॉस्ट आया हुआ है तो अगर आपकी आगे इस इन बिटवीन है और आपकी कोई मेडिकल कंडीशंस है जैसे हमारा डायबिटीज है या और कोई मेडिकल कंडीशन है तो उसको भी कंसीडर करना पड़ता है अकेला आगे मैटर नहीं करते और दूसरा अगर आपको बन रही है और आपका जो एक्स रे है वो भी ग्रेड फोर या ग्रेड थ्री दिखा रहा है तो आपकी कोई भी आगे हो तो आपको अपने orthopediction से इसके बारे में कंसल्ट कर लेना चाहिए क्योंकि जितना अच्छे से हम कर लेंगे ऐसा नहीं है की अगर हमने देर बाद कराया तो नहीं रिप्लेसमेंट होते नहीं है जरूर होते हैं पर उतना फिर आपको तकलीफ भी ज्यादा देर तक सह नहीं पद रही है एक बार रिप्लेसमेंट हो गया तो आप बिल्कुल पहले जैसे हो जाएंगे एक्टिविटीज है वो अच्छी हो जाएगी बाद में भी आपको जर्की एक्टिविटी यहां आपको ज्यादा स्टार्स ज्यादा आपको बिल्कुल नहीं को फोल्ड करके इस तरह से आप नहीं कर सकते ये आपको ध्यान रखना पड़ेगा और थर्ड इंपॉर्टेंट पॉइंट आता है इसकी सक्सेस का कैसे सक्सेसफुल होगा उसे वो है बाद की हमारी फिजियोथैरेपी या एक्सरसाइज जो भैया हम नहीं रिप्लेसमेंट करवा के आएंगे तो इमेज आपका फर्स्ट दे से ही वैसे तो फिजियोथैरेपी शुरू हो जाती है फर्स्ट पॉइंट में मैंने आपको बताया था जाने से पहले भी फिजियोथैरेपी की जरूरी है मसल्स ट्रेनिंग जरूरी है वो प्री ऑपरेटिव होता है तो पोस्ट ऑपरेटिव तो हमें करना ही करना है क्योंकि निकी जितनी भी हमें स्ट्रेंथ आएगी हमारे मसल्स में स्ट्रेंथ आएगी वो जरूरी है और क्यों की मैंने आपको बताया की इस तरह से नहीं जाता है ऑपरेशन के बाद भी फोल्ड रह जाता है तो सबसे पहले कम होता है इसको जीरो डिग्री यानी की न्यूट्रल लेकर आना तो नीचे लग जाए क्वाड रिसर्च कोई मसल्स को इंप्रूव करना तो ये सब फिजियोथैरेपिस्ट आपकी हेल्प करेंगे तो ये तीन पॉइंट है जो हमें ध्यान रखना है नहीं रिप्लेसमेंट करवाने जाने से पहले ताकि हमें पता रहे की हमें बाद में क्या करना है और पहले क्या करना है हेल्प से आपका की रिप्लेसमेंट जो है वह सक्सेसफुल हो सकता है मैंने एक वीडियो पहले भी एक बनाया हुआ नहीं रिप्लेसमेंट पे वो जाके आप देख सकते हैं उसका मैं लिंक हमने डिस्क्रिप्शन में दे दूंगा और नीड के अगर आपको निप एंड हो रहा है तो उसके रिलेटेड वो कोई भी एक्सरसाइज या आपको कोई भी इक्विपमेंट चाहिए तो आप नीचे लिखे नंबर पे जाकर उसको ऑर्डर कर सकते हैं हमारे न्यू कंबोज बने हैं उसको आप ऑर्डर कर सकते हैं यहां हमारी डायरेक्टली वेबसाइट में जाके सुकून fizical therapy.com पे जाके अभी आप उसको ऑर्डर कर सकते हैं इस वीडियो को ज्यादा से लाइक कीजिए शेयर कीजिए सबके साथ शेयर कीजिए जो सोच रहा है जिसके मैन में डाउट है नहीं रिप्लेसमेंट को लेके उसको पता लग जाएगा हमारा चैनल सब्सक्राइब जरूर कर लीजिए क्योंकि इसका एक भी वीडियो मिस करने वाला नहीं है और मुझसे 121 कंसल्ट करना है तो नीचे लिखे नंबर पे जा के आप उसको अपॉइंटमेंट को बुक कर सकते हैं उसके छोटे से फीस है उसको पे करके

Dr.

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