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“How much vegetables per day ? “ | Dr Pal

सो माय एडवाइस टू माय फॉलोअर्स 20 ग्रा ऑफ़ प्रोटीन एंड 10 ग्रा ऑफ फाइबर देयर नीड्स टू बी 300 ग्रा ऑफ वेजिटेबल्स इन योर मील 100 10000 विद इन अ वीक आई विल गेट फ्रंट मैसेजेस कांट ईट सो मच वेजिटेबल्स एंड दिस इज फ्रॉम वेजिटेरियन यू आर अ वेजिटेरियन इफ यू कांट ईट वेजिटेबल्स व्हाट आर यू ईटिंग इंडियन वेजिटेरियन इफ यू लुक एट द डायट इट इज अ माउंटेन ऑफ राइस और थ्री रोटीस वन दाल वन लिटिल सब्जी द हीरो ऑफ द मील इज ऑलवेज ग्रेन देर ऑलवेज ग्रेन मैक्सिंग अनफॉर्च्युनाते

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