Kidney stones can be a painful and disruptive condition. In this informative video, Dr. Raghvendra Kashyap, a renowned ...

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Kidney Stones: Causes, Prevention &amp; Treatment | Expert Insights by Dr. Raghvendra Kashyap

[संगीत] हेलो एवरीवन माय सेल्फ डॉक्टर राघवेंद्र कश्यप कंसल्टेंट यूरोलॉजिस्ट नारायणा हॉस्पिटल अहमदाबाद बर्ड किडनी डे के उपलक्ष में मैं आप लोगों के साथ कुछ इंपॉर्टेंट टिप्स शेयर करना चाहूंगा कि आप अपनी किडनीज को स्टोन से कैसे बचाएं अगर स्टोन है तो उसमें क्या करना है आपको किस तरीके से आपको ट्रीटमेंट लेनी है वह सब चर्चा हम करेंगे अब किडनी स्टोन होने के जो रीजंस हैं वो अलग-अलग रीजंस रहते हैं एक तो होता है कि किसी की किडनी की बनावट ऐसी है किसी की हॉर्स शू किडनी है या कोई एक्टोपिक किडनी है जिन किडनीज में यूरिन का ठहराव ज्यादा टाइम के लिए रहता है उनमें स्टोन बनने के चांस ज्यादा रहते हैं दूसरा है कि आपका खानपान क्या है आपका वाटर इंटेक क्या है अब जैसे कि कुछ लोग हैं जो रेड मीट है या यूरिक एसिड वाले प्रोडक्ट ज्यादा लेते हैं तो उनमें यूरिक एसिड स्टोन होने के चांस रहते हैं कुछ बहुत कुछ जो है ऑक्सलेट फूड ज्यादा ले रहे हैं उनमें कैल्शियम ऑक्सलेड स्टोन के चांसेस रहते हैं तो अपनी डाइट को आपको कंट्रोल करना है आपको रेगुलरली ढाई से तीन लीटर पानी पीना है जिससे कि आपका जो फिल्ट्रेशन है वह प्रॉपर होता रहे और स्टोन बनने के चांसेस कम से कम रहे आप नींबू पानी है क्रैनबेरी जूस है इन सबका इंटेक कर सकते हैं अगर किसी को बहुत यूरिन में प्रॉब्लम हो रही है तो व इन चीजों से उसमें बेनिफिट रहेगा दूसरा जो है आप कैल्श म की जो प्रोडक्ट है वो ज्यादा मात्रा में ले जिससे कि आपका कैल्शियम और ऑक्सलेट का बैलेंस रहे और स्टोन बनने के चांसेस आपके कम रहे अब अगर स्टोन होता है तो स्टोन कौन से स्टोंस में आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना है किसमें आप वेट कर सकते हैं स्टोन का पेन जो है यूज अपने फ्लैंक रीजन में होता है जो लेफ्ट फ्लैंक होता यूरिन में आपको कभी ब्लड भी आ सकता है यूरिन में जलन हो सकती है सब स्टोन की वजह से हो सकता है यूरिन रुक भी सकता है कई बार तो स्टोन का जो ट्रीटमेंट है उसके लिए डिपेंड करता है कि कौन से लोकेशन पर स्टोन है अब स्टोन को डायग्नोज कैसे करना है अगर आपको लगता है कि स्टोन पेन है आप किसी भी पहले अपने नजदीक के किसी भी फिजिशियन के पास जाएंगे वो आपको कुछ टेस्ट प्रिस्क जैसे कि मोस्ट इंपोर्टेंट टेस्ट है अपना अल्ट्रासोनोग्राफी यूएसजी में अपने को इस चीज का आईडिया लग जाता है कि स्टोन कहां पे उसके बाद आप जो भी आपका यूरोलॉजिस्ट है किसी भी यूरोलॉजिस्ट से आप संपर्क कर सकते हैं कि आपको एक्चुअली में ट्रीटमेंट की क्या जरूरत है सिर्फ पेन होना एक रीजन नहीं है कि आपका पेन अगर सबसाइड हो जाए तो आप ट्रीटमेंट बंद कर दें बहुत से लोगों में देखा है हमने जो आते हैं कि सर स्टोन हुआ था पास के स्टोर से दवाई ले ली अब पेन बंद हो गया फिर वोह दो-तीन महीने के बाद आते हैं इतने टाइम में क्या कुछ लोगों को किडनीज भी खराब हो जाती है कुछ को इतना इंफेक्शन हो जाता है उस टाइम चीजों को रोक पाना बड़ा मुश्किल रहता है तो आप तुरंत एक क्वालिफाइड यूरोलॉजिस्ट है आप उससे संपर्क करें अब जैसे कि अगर आपको किडनी में स्टोन है बहुत से लोगों को किडनी में स्टोन होते है 3 एमएम 4 एएम 5 एमएम तो उन स्टोंस के लिए कुछ करने की जरूरत नहीं है आपको अगर वही स्टोन यूरेटर में आके स्टोन है 3 एमएम का 4 एमएम का 5 एमएम का 6 एमएम का अप टू हम मानते हैं कि 6 एमएम तक का स्टोन आसानी से निकल जाते हैं कुछ लोगों में 10 एमएम तक के भी स्टोन निकल जाते हैं बहुत से पेशेंट आते हैं ओपीडी में डॉक्टर साहब हमारा तो ये 10 एमएम का स्टोन निकल गया बहुत से ऐसे भी होते हैं जिनको 4 एमएम का स्टोन फस गया इतना इंफेक्शन हो गया है फीवर आ रहा है तो ये डिपेंड करता है उसकी एनाटॉमी कैसी है हर हर पेशेंट इतना लकी नहीं होता है कि उसका स्टोन निकल जाए तो आप अपने को दूसरे के से कंपेयर ना करें कि हां उनका 10 एमएम का स्टोन निकला है तो आपका भी निकल जाएगा ऐसा नहीं है तो उसके लिए आपको कितना वेट करना है स्टोन के लिए जैसे अगर आपको 6 एमएम का स्टोन है तो आप 15 से 20 दिन वेट कीजिए निकल जाता है तो ठीक है नहीं तो आप डॉक्टर से कंसल्ट करें उसके लिए क्या करना है और स्टोन के ट्रीटमेंट के लिए पहले के जमाने में जो है कि बहुत ओपन सर्जरी होती थी अब एंडोस्कोपिक आई एंडोस्कोपिक में भी अगर यूरेटर में स्टोन है ब्लैडर में स्टोन है इवन किडनी के स्टोंस के लिए भी होल्ड करने की जरूरत नहीं रहती है आर आईआरएस टेक्नोलॉजी से आप किडनी के स्टोंस भी जो दोढा सेंटीमीटर तक के यहां तक के 3 सेंटीमीटर के स्टोन भी हम बिना होल किए ही निकालते हैं जो कि काफी सेफेस्ट प्रोसीजर है नए-नए लेजर्स आ गए हैं अब नारायणा हेल्थ में हमारे पास जो 100 वाट होमियम लेजर है उससे कितना भी हार्ड स्टोन हम आसानी से उसको कर सकते हैं तो लास्ट मैसेज मेरा यही है आप लोगों के लिए हाइड्रेटेड हैं अच्छे से वाटर का इंटेक अच्छे से करें ताकि स्टोन आपके प्रिवेंट हो और जिन लोगों को बार-बार स्टोन फॉर्मेशन होता है वह हर सिक्स मंथ में एक बार सोनोग्राफी जरूर कराए थैंक यू

Dr.

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