The tally of coronavirus variant Omicron has reached 781 in India. The variant of concern has now spread to 21 states in the ...

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Precautions to prevent from Omicron | Dr Ravi Malik | Radix Healthcare

दोस्तों आज हम बात करेंगे सात ऐसे तरीके जिससे कि हम ओमीक्रॉन पीरियड जो फोल्डर है उससे उनके साथ से बचाव कर सकें यह जो अमीर वेरियंट है वह आपने देखा होगा यू के में यूएसए में बहुत तीव्र तीव्र गति से फैल रहा है और हमारे देश में भी इस कि कैसे जो है बड़ी जल्दी से डबल हो रहे हैं तो आने वाले समय में हो सकता है कि हमारे देश में भी यह पैर पसार जाएंगे और सुनाओ मैं इसको समझने के लिए बड़ी सिंपल सी चीज है कि जो ओमीक्रॉन वेरियंट है वह उसके अंदर कुछ म्यूटेशंस हुई अत इससे ज्यादा म्यूटेशन होंगे इस फाइबर प्रोटीन में इसीलिए यह डेविड से थोड़ा सा डिफरेंट है और इसीलिए इसको वैरीअंट आफ कंसर्न कहा गया है यह ज्यादा ट्रांसलेटेबल है बड़ी जल्दी से यह इंफेक्शन को फैलाता है लेकिन डब्ल्यूएचओ ने यह भी कहा है कि इसको माइल्ड समझकर बिल्कुल नकार नहीं सकते हैं इसको हमें सीरियसली लेना पड़ेगा ऐ यह देखिए मास्क आपने हर जगह सुनाओ का मास्क लगाना चाहिए लेकिन उसके खाने के लिए की विधि है लेफ्ट मास्क होना चाहिए अगर वह बेनिफिट नहीं है तो आपको प्रोटेक्शन नहीं देगा इट कवर नोट्स और माउजर दोनों को इसको कवर करना चाहिए और मास्क को आप लगाने के बाद हैंडल नहीं कर सकते मास के सामने वाले रिया को हाथ नहीं लगा सकते तो प्रॉपर विधि के साथ में मास्क लगाना पड़ा जरूरी है है है 1 मीटर का डिस्टेंस को ज्यादा से ज्यादा अगर कोशिश हो तो दो मीटर के डिस्टेंस होना चाहिए दूसरे व्यक्ति के साथ हम अक्सर सोचते हैं कि अगर हमने मास्क लगा लिया है तो फिर डिस्टेंस इन की क्या जरूरत है यह सारी प्रिकॉशन जो अलग है मांस कि आपको अलग प्रोटेक्शन देगा डिस्टेंसिंग आपको अलग प्रोटेक्शन देखिए तो किसी भी व्यक्ति से एक मीटर का डिस्टेंस आपने रखना खासकर कि जिसको बहुत ज्यादा खांसी है जख्म है या वह अ के हाथों को बहुत अच्छे से हाइजीनिक तरीके से धो कर रखें या सेनेटाइजर का इस्तेमाल करें खासकर कि जब भी आप मास्क को हैंडल करने लगे उससे पहले या बाद में हैंड्स इन फलों का भी बड़ी सकती है कि हमें वेल वेंटिलेटेड रूम के अंदर रहना चाहिए जिन्हें वेंटिलेशन बड़ी अच्छी है और खिड़कियां अगर हम खोलकर रखनी चाहिए रोशनदान वगैरह खुले होने ही वेंटिलेटर रूमों जिसने की अरबी सर्कुलेशन बड़े अच्छे से चल रही हो क्राउडेड जगहों को हमें अवॉइड करना चाहिए और बड़ी इंपोर्टेंट चीज है सोशल इवेंट्स चाहे वह राजनीति के हैं चाहे वह धार्मिक है चाहे वह पॉलिटिकल है चाहे वो रिलीज सेंड किसी भी तरह के इवेंट से हमारे को बचकर अपने आपको रखना बड़ा जरूरी है एक वैक्सीन ठेक सक्षम तरीका है एक समाधान है जिससे कि हम इस बीमारी से बच सकते हैं सारी वैक्सिंग से और इफेक्टिव है जो कि हमारे देश में और एक चीज इनिशियल शोध में यह पता चला है कि अगर हम वैक्सीन लगा लेते हैं इवन ओमीक्रॉन के लिए भी प्रोटेक्शन रहती है कि मेज़बान मित्रों का बहुत ज्यादा नहीं अगर हम वैक्सीन लगा लेते हैं यह मिश्रण में भी इफेक्टिव रहेगी हो सकता थोड़ी सी कमी फेवरेट डाटा के हिसाब से लेकिन यह इफेक्टिव रहेगी हमारे देश में आज भी पंद्रह प्रतिशत लोग हैं जिन्होंने एक दोस्त भी नहीं लगाइए मैं रिक्वेस्ट करूंगा विजिट लिए आप अपनी दोस्त लगाइए 40% के गरीब लोग हैं जिन्होंने सेकंड सोचने लगे कि आप कृपया करके अपने सेकंड उस लगाइए और जब भी बूस्टर की सुविधा उपलब्ध हो इमिडीएटली आप अपना बूस्टर भी रख ये खुदा न खास्ता करो मित्रों एंड वेरियंट मैं आपको इन फैक्ट कर दिया है तो आज से ही अपने बॉडी को परिपक्व तौर पर स्पून कीजिए जितनी आपकी बॉडी के अंदर ही डे कि जब मेरे रिलेटिव है जैसे जिसको शुगर है जिसको ब्लड प्रेशर है जिसको दमे की बीमारी है वह सब को कंट्रोल में करके रखें कि खुदा न खास्ता अगर हमारे को ऑफ बट हो गया तो लास्ट लाइन और डिफरेंस हमारी बॉडी है जिसकी कि आज से हम आपको तैयारी करने चाहिए मोटे लोगों को अपनी डाइट का ध्यान रखना चाहिए अपना वेट कंट्रोल में रखना चाहिए और जितने ही रिस्पेक्ट करते हैं सब वहां पर दौड़ में रखिए तो आप इस बीमारी से अपना बचाव कर सकते हैं अंत में यही बताना चाहूंगा ओमीक्रॉन वैरीयस जो है वह डाटा बैलेंस से कहीं डिफरेंट नहीं है प्रिवेंशन वही है लेकिन उनको प्रॉपर्टी हमें स्ट्रेच करके लेना है

Dr.

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