Join us in the kitchen as Ms. Roshan Kore, Clinical Dietician at Narayana Health SRCC Children's Hospital, Mumbai, collaborates ...

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Sprouts Sandwich: A Healthy and Delicious Recipe for Kids | Ms. Roshan Kore

[संगीत] हेलो फ्रेंड्स आई एम रोशन कोरे कंसल्टिंग डायटी एट नारायणा हेल्थ एसआरसीसी चिल्ड्रन हॉस्पिटल विद मी हियर इ शफ विशाखा एंड टुडे वी आर गोइंग टू टीच यू आउट ऑफ द रेसिपी यू हैव ईटन सैंडविच एंड गिवन योर चिल्ड्रन सैंडविच बट ऑलवेज फेल्ट बैड अबाउट गिविंग ब्रेड वी हैव अ रेसिपी हियर व्हिच इज द हेल्द एस्ट वर्जन ऑफ अवर सैंडविच एंड इज मेड आउट ऑफ स्प्राउट्स शेफ प्लीज टेल अस मोर अबाउट दिस रेसिपी सो टुडे वी आर मेकिंग स्प्राउट सैंडविच व्हिच एज मैम मेंशन इट्स अ ब्रेड लेस सैंडविच सो फॉर द बेस वी विल बी यूजिंग द स्प्राउट्स वी हैव यूज मूंग स्प्राउट्स टुडे बट यू कैन यूज अदर स्प्राउट्स एज वेल लाइक काला चना देन मटकी स्प्राउट्स और म स्प्राउटेड मसूर एज वेल देन वी हैव सम चॉप वेजिटेबल्स हियर व्हिच इज अनियन गार्लिक जिंजर कैरट एंड सम कैप्सिकम यू कैन प्ले अराउंड विथ द वेजिटेबल्स एज वेल एंड इंक्लूड बी ब्रोकली और समथिंग इफ द किड्स डोंट ट देन वी हैव पेरी पेरी मसाला अ टर्मरिक पाउडर बेसन जीरा पाउडर सल्ट अ पीस ऑफ पनीर एंड सम ऑयल टू ब्रश द सैंडविच सो वी विल स्टार्ट बाय पुटिंग दाउ कोस्टली ग्राउंड स्प्राउट इन अ बल टू दैट वी विल ड सम रफ चॉप वेजिटेबल्स यू कैन चॉप देम इन अ चॉपर एज वेल ओके व्हाट इफ यू पुट अ प्यूरे प्यूरे यू कैन बट मेक शर इट्स नॉट टू वाटरी यस द बैटर विल बिकम टू वाटरी एन वी विल ड सम टर्मरिक पाउडर टू इट सम पेरी पेरी मसाला यू कैन ड चाट मसाला सैंडविच मसाला सम जीरा पाउडर सम बेसन वि विल हेल्प अस विथ द बाइंडिंग एंड सम साल्ट फॉर द टेस्ट वी विल मिक्स ऑल ऑफ दिस वेल फर्स्ट मेक शर दैट एवरीथिंग इज कोटेड वि बेसन या एन इवन मिक्सचर यस व्हाट एवर लम्स आर देयर इन द बेसन दे आर ऑल ब्रोकन सो दिस रेसिपी इज रियली पैक्ड विथ न्यूट्रिएंट्स द स्प्राउट्स विल गिव यू कैल्शियम एंड इट विल गिव यू लॉट्स ऑफ प्रोटीन अलोंग विद फॉस्फोरस एंड पोटैशियम एंड द वेजिटेबल्स देर यूजुअल शेयर ऑफ विटामिन मिनरल्स एंड फाइबर अ वंडरफुल रेसिपी फॉर चिल्ड्रन हु आर सो एक्टिव एंड नीड सो मच ऑफ एनर्जी आल्सो ववर नॉट लाइक स्प्राउट्स आईम शर वन दे ट इन सैंडविच फर्म दे वट इवन रिलाइज ए ड अ लिटिल वाटर सो बैटर फॉर द सैंडविच ज रेडी सो डू वी कीप इट असा साइड फॉर अ फ्यू मिनट्स नो इट कैन बी रे इट कैन बी यू य वंडर नाउ वी विल जस्ट ग्रीस आवर सैंडविच मेकर ओके सम ऑइल न वी विल प्लेस अ पीस ऑफ पनीर इन द मिडल एंड वल कवर [संगीत] इट एंड नाउ व क्लोज इट लेटस चेक इ इटस कुक या इट लुक्स कुकड वी हैव टू कुक दिस ऑन लो फ्लेम नाउ वी रिमूव इट आउट [संगीत] वाओ जस्ट लेट इट कूल फॉर अ [संगीत] मिनट वाओ एज यू कैन सी दिस इज द क्रॉस सेक्शन र यू कैन सी अ पनीर पीस ऑफ पनीर इनसाइड हेल्दी टेस्टी ट्रीट फॉर चिल्ड्रन सो इट्स रेडी टू प्लेट वल जस्ट प्लेट दिस अप वाव शेफ दिस इज सच अ लेटेबल प्लेट आई एम शर नो किड इज गोइंग टू रिफ्यूज दिस टेस्टी यम्मी सैंडविच एंड आ मॉम्स आर रियली वेटिंग टू ट्राई योर रेसिपी थैंक यू सोच दे ट्रा इट सून थैंक यू i [संगीत]

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