How to deal with Low Back Pain. Causes and Symptoms of Herniated Disc. Phone consultation- Send WhatsApp msg at ...

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तो चलिए अब शुरू करते हैं मैंने एक साइड पर लिख दिया सिम्टम्स और एक साइड पे लिख दिया हमने प्रॉब्लम की कौन से सिमटेम का कौन सा प्रॉब्लम हम मानेंगे तो सबसे पहले हम सिम्टम्स में चलते हैं तो सिमटेम में आता है लिस्ट अब लिस्ट कई लोगों को होती है जैसे जिसको भी डिस्कवर्ड होता है तो कई बार क्या होता है वो इस तरह से वो टेढ़ा हो जाता है क्योंकि शोल्डर एक साइड को निकाल जाता है पेल्विस एक साइड को निकाल जाता है इसको हम कहते हैं इसको हम लैटरल डिरिएशन और स्टेटिक पॉलिोसिस भी बोलते हैं इसमें क्या होता है ये टेड़ापन इसलिए आता है क्योंकि डिस्क ना पुरी तरह से बाहर निकाल दिया ना अंदर जाति है वो क्या करती है अपनी बॉडी डिस्क को बचाने के लिए एक साइड में शिफ्ट कर देते हैं ताकि हमारा जो डिस्क है वो बाहर ना आए तो ये जो लैटरल शिफ्टिंग होती है इसको हम लिस्ट बोलते हैं अब लिस्ट का से ये तो हो गया सिम्टम्स जो हम देख रहे हैं पेशेंट को की इस तरह से उसको प्रॉब्लम ए रही है और उसका वो जो पेन है वो लेग की तरफ जा रहा होता है अब ये होता है प्रॉब्लम का नाम है अब जिसको भी ये प्रॉब्लम होती है समझ लीजिए उसका एक्यूरेट शुरू हो गया क्योंकि जब तक लिस्ट नहीं होगी तब तक हम आगे कोई भी एक्सरसाइज कर पाएंगे और इसमें एसएलआर भी कई बार पॉजिटिव नहीं आता क्योंकि हमारी जो बॉडी है वो लेटरली डेबिटेड है शिफ्टेड तो इसमें सबसे पहले हमने जब भी देखने को इस तरह से आया हुआ है लिस्ट का पेशेंट है तो वो पक्का एक्स डिस्कवर्ड का पेशेंट है तो ये हमने ध्यान रखना है सिर्फ लो बैक पेन विद टाइटनेस कई बार क्या होता है पेशेंट को सिर्फ लो बैक पेन होती है टाइटनेस होती है तो सबसे पहले हमने जाना उसकी हिस्ट्री क्या होती है हिस्ट्री होती है या तो उसने उसे दिन ज्यादा कम कर लिया या ज्यादा ट्रैवलिंग कर ले या कोई भी मसाला को ज्यादा उसे के लिए एक पोजीशन में ज्यादा डर बैठा रहा तब भी उसको यह मसल्स पास हो जाता है तो इसका प्रॉब्लम का नाम आएगा मसल्स पर क्यों क्योंकि अभी लो बैक पेन टाइटनेस है तो इसमें हमने चेक कर लेना एसएलआर इसमें कई बार पॉजिटिव नहीं होता कई बार क्या होता है मसल्स स्ट्रेस इतना ज्यादा होता है की पेशेंट उसको उठाने नहीं देता तो ये हमने देख लेना क्योंकि डिस्क बोलेंगे क्योंकि इसमें क्या होता है पेशेंट को कोई भी मूवमेंट मां लीजिए वो सेटिंग भी आराम से कर पाएगा एक मूवमेंट से दूसरी मूवमेंट में उठने में पहने था ये मां लीजिए वो सेटिंग में है तो जब उठेगा तो उसको धीरे-धीरे उठाना पड़ेगा तो ये मसल्स मतलब मसल्स इतने टाइट है तो उसको मूवमेंट नहीं करने दे रहे तो ये स्पर्म हो जाता है

Dr.

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